DECÀLEG DEL DOL

Arnaldo Pangrazzi

1. Aprendre a desfer-se d'alguns lligams.
2. Comunicar el que se sent.
3. Prendre noves decisions.
4. Ser pacient amb un mateix.
5. Aprendre a perdonar.
6. Buscar el significat del patiment.
7. Creure en un mateix
8. Establir noves relacions.
9. Tornar a somriure.
10. Començar a donar.

El dolor envejece más que el tiempo,
este dolor dolor que no se acaba,
y que te duele todo todo todo
sin dolerte en el cuerpo nada nada.
A tantos días de dolor se muere uno,
ni la vida se va,
ni el corazón se para,
es el dolor acumulado el que,
cuando no lo soportas,
él te aplasta.

Gloria Fuertes